امروز: سه شنبه, ۲۱ فروردين ۱۴۰۳ برابر با ۲۹ رمضان ۱۴۴۵ قمری و ۰۹ آوریل ۲۰۲۴ میلادی
همچنین اگر قصد داشتید صرفا با خاصیتهای این میوه برای زنان آشنا شوید، میتوانید به مقاله خواص عناب برای زنان مراجعه نمایید.
زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن شهوت و غرایز جنسی میشود.
صفحه اصلی > دستهبندی نشده : فواید و خواص عناب برای لاغری، کبد، فشارخون و دیابت
در یک مطالعه بر روی موش ها مشخص شده که عناب احتمال ابتلا به زخم معده را کاهش می دهد.
درغیراینصورت هم امکان تهیه عناب خشک درجه یک در تمام طول سال وجود دارد.
عناب تازه و خشک هر دو از منابع بسیار خوب برای تامین ویتامین ث هستند. صد گرم عناب تازه حدود ۶۹ میلیگرم ویتامین ث دارد که ۱۱۵ درصد یعنی بیش از میزان مصرف توصیه شده در روز است.
بیج کے بغیر کھانے کے بہتر معیار کا ایک فائدہ انگور کے بیجوں کے افزودہ فائٹو کیمیکل مواد سے فراہم کردہ ممکنہ صحت کے فوائد کا نقصان خواص عناب چیست ہے (نیچے صحت کے دعوے دیکھیں)۔
جوشانده عناب: ۵۰ گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود.
یکی از بهترین دمنوشهایی که میتوان با عناب درست کرد، دمنوش عناب و زرشک است که بهعنوان یک دمنوش بسیار پرطرفدار شناخته میشود.
که میخواهیم به آن اشاره کنیم، کمک به به خوب خوابیدن است. برای افرادی که از بیخوابی یا بیقراری رنج میبرند، مصرف عناب میتواند یک درمان مناسب باشد.
امیر مهمان پیکر
مقادیر بالای پتاسیم موجود در عناب به بهبود عملکرد رگ های خونی کمک کرده، باعث کاهش فشار خون بالا می شود و به این ترتیب خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
در ادامه همراه کوکا باشید تا با مهمترین خواص عناب برای سلامتی بدن و طریقه مصرف آن بیشتر آشنا شوید؛